和运动减肥是一样的,差不多,只不过不需要大热天出去跑步了,我本来早上天天跑步的,这几天天气热的不行,也起不来,现在用了一个这个运动机
效果还行,其实就相当于运动减肥,不用出门就可以减肥很方便,那款仰卧起坐的不错的,价格200多的样子
ad健身器质量很好,价格也很实惠;ad健身器口碑好。性价比高。价格优惠。我推荐:adking仰卧板仰卧起坐健身器材家用多功能收腹器仰卧起坐板腹肌板价格在:100元左右;很耐用。效果好不好就看自己有没有努力去做健身了。效果不好10分有9分不能怪健身器。主要是自己的努力程度
ad挺好用的,我身边有很多朋友在用,效果很好!我的小肚子全靠AD收腹健身器摆平的,这玩意挺好用的,当时是妹妹喊买的,看她用起来蛮上瘾的,就试试了,效果还行,啤酒肚真的小了好多。只不过不需要大热天出去跑步了,我本来早上天天跑步的,这几天天气热的不行,也起不来,现在用了一个这个运动机,感觉还差不多
确实非常好,有这个基本不用去健身房了,该有的都有了,就是太贵了 至少得5 6000元,屌丝搞不了,好几年的健身卡的,这个 不一定能几年吧, 我是买了哑铃杠铃 卧推深蹲架子 引体架 卧推床上带腿部训练的东西,基本够用了,周1-5在家练 ,周6 7 去健身房
我的小肚子全靠AD 收 腹健身 器摆平的,这玩意挺好用的,当时是妹妹喊买的,看她用起来蛮上 瘾的,就试试了,效果还行,啤酒肚真的小了好多,看来真没买错,我在网上欧蓝图订的,价格也不是很 贵,送到家,你可以参考下!.