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居室内一般温度保持在18-22°C为宜,有小孩的可以保持在22-24°C;湿度在50%-60%。 室内湿度过高,空气潮湿,有利于细菌繁殖,同时机体水分蒸发减少,出汗受抑制;室内湿度过低,空气干燥,水分蒸发快,导致呼吸道粘膜干燥,咽痛,口渴。
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